カテゴリー: 保健室
学校保健委員会を行いました。
今年度の学校保健委員会のテーマは、「時間を考えて行動できるとかっこいい！時間の使い方を考えよう」です。スポーツけんこう委員会の子供たちは、集中力が高まる時間帯があることや、メディア時間や睡眠不足が心と体に与える影響等をクイズにして、時間を大切に使うことの意味を全校に届けました。萩っ子１人１人が、下校後の時間の使い方をふり返り、より健康でけじめのある生活を送るために「学習」「メディア」「睡眠」の時間についてどのような時間の使い方をしたらよいかを考える機会となりました。１１月１６日（月）～１１月２０日（金）は、子供たちが自分の目標を達成するために、チャレンジ週間に取り組みます。ご家庭におきましても、温かい言葉をかけていただくなど、お子さんのがんばりに応援をお願いします。
歯みがき教室に、２・４・６年生が参加しました！
上市町では、「富山県むし歯予防パーフェクト作戦事業」に基づき、毎年歯科衛生士による「歯みがき教室」を実施しています。今年度は、新型コロナウイルス感染症を予防するために、染め出しや歯みがきの実技については行うことができませんでしたが、子供たちは「むし歯の成り立ちや予防」についての話を聞き、毎日の歯みがきへの関心を高めることができました。６年生は「歯肉炎の原因と予防」についても学び、デンタルフロスの使い方を教わりました。歯ブラシの毛先が開いていたり、毛先にこしがなくなってきている場合は、せっかく歯みがきをしても、歯の汚れが落ちにくくなりますので、１か月を目安に新しい歯ブラシに交換するとよいそうです。また、口のサイズに合った歯ブラシを使用することも大切です。歯ブラシのヘッド部分が、 お子さんの上前歯２本分の長さであることを目安に、歯ブラシを選ぶとよいそうです。毎週金曜日に歯ブラシを持ち帰りま
すので、お子さんと一緒に点検いただくなど、
ご協力をお願いします。
熱中症を予防しましょう！
熱中症にご用心！
長い休業期間が明け、久しぶりに学校での学習や活動を楽しむ子供たちの姿から、たくさん元気をもらっています。
いよいよ梅雨に入り、気温や湿度の高い日が続いています。体が暑さに慣れていないこの時期は、「熱中症」に注意が必要です。新型コロナウイルスを予防するために、着用が望ましいマスクですが、マスクをずっと付けていると、「保温される⇒体温が上がる」「保湿される⇒のどが渇きにくくなる⇒水分不足」となり、熱中症になりやすい場合があります。そのため、「こまめな水分補給」や「外での活動は帽子をかぶる」など、意識的に熱中症対策を行っていく必要があります。職員室前に、その日の気温や湿度、熱中症の危険度を掲示し、子供たち自身も熱中症を意識して行動できるよう呼び掛けています。また、体育などの運動時や、息苦しさを感じる時など、マスクを外す必要が
ある際には、ソーシャルディスタンスを意識しながら行動できるよう声掛けを行っています。
お茶を入れた水筒や、汗拭きタオルの準備など、ご家庭での協力をお願いします。
学校保健委員会
「心と体をパワーアップ！脳が元気にはたらく生活を目指そう」をテーマに、学校保健委員会を開催しました。
学校保健委員会では、委員会児童の寸劇等を通して「早寝早起き」「朝ご飯」「運動」「メディアはルールを守って」の生活習慣が、脳を元気にはたらかせるために大切な生活習慣であることを紹介しました。また、富山大学の立瀬先生より、ゲーム脳のこわさや、ゲーム等のメディアと上手に付き合っていくための時間の使い方、家族でのルールづくりの大切さについて教えていただきました。子供たちが、自分の生活を振り返り、目当てをもって健康な生活習慣を身に付けることができるよう、これからも支援していきます。ご家庭でもご協力をお願いします。
